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Editorial

J'accompagne les jeunes femmes timides à comprendre leur timidité et à s'en libérer. Je partage des conseils pour les aider à prendre confiance en elles grâce à leur potentiel. 

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On n’a pas tous le temps de faire de l’exercice physique. Metro, boulot, dodo… difficile de trouver la motivation pour faire du sport. Cependant vous voulez maintenir la forme… Vous ne vous en rendez pas compte, mais il existe pleins d’action à faire au quotidien. Bien sûr, ça ne vous fera pas transpirer telle une […]

J’ai une relation assez spéciale avec le sport et ça depuis toujours. Quand j’étais plus jeune, j’adorais en faire au collège ou lycée. Autant je peux me donner à fond pour certains sports, tel que le basket autant d’autres me sont insupportable. Ça fait depuis quelques années que je me suis mise en tête de […]

Suis-je timide? Discrète? Ou bien une personne totalement à l'aise dans les situations sociale ? Je fais le test ! 

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Ton ebook timidité

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Un mini guide pour analyser ta timidité et passer à l'action grâce à la méthode des petit pas. 

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