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Liste d’activités à faire seul

Faire des activités seul ça peut paraître effrayantes. Pourtant c’est essentiel pour se retrouver et s’épanouir dans la vie. Quand j’étais plus jeune, c’est-à-dire aux années collège et lycée, j’étais seule malgré moi et je le vivais très mal. Je recherchais sans cesse l’approbation des autres. Avec le très peu d’amis que j’avais, je partageais tout! Je pouvais totalement rester chez moi si mon mec ou mes copines n’étaient pas là pour m’accompagner à ma séance shopping. Aujourd’hui, la tendance s’est inversé. Je déguste chaque moment ou activité en solitaire. Alors que certains moments sont bons à être partagé avec les autres, d’autres sont réservés pour nous et rien que nous. Voici donc ma liste d’activités à faire seul.

 

Liste d’activités à faire seul

Faire du shopping

C’est vraiment ce que j’aime le plus faire en étant seule. Je n’ai personne pour me donner son avis sur les fringues que j’essaye. Personne pour râler parce que je mets du temps en cabine d’essayage. Pendant ma séance shopping je suis seule, je prends le temps que je veux pour flâner dans les rayons,  je teste minutieusement chaque produit de chez Sephora, sans avoir quelqu’un dans les pattes.

Prendre un bon bain chaud

Rien de plus relaxant qu’un bon bain chaud, idéal pour se ressourcer. C’est mon rituel de la semaine, j’écoute une petite playlist Deezer, je mets mon téléphone en silencieux et je saute dans le bain. Un excellent moyen de prendre soin de vous, tout en étant dans votre bulle. Dans ces moments on est plein de réflexions, on pense à des tas de choses, on est vraiment en phase avec soi-même. Que ce soit faire des soins, prendre un bon bain chaud… ce sont des activités qui vont permettre de prendre soin de vous.

Voyager

C’est ce qui peut faire le plus peur. Rien de plus savoureux que de voyager seul! Partir avec des amis proches n’est pas spécialement une bonne idée. Ceux sont peut être de bons copains mais de mauvais compagnons de voyage. Il m’est déjà arrivé de partir en week-end ou en vacances avec des personnes dont on n’avait pas du tout les mêmes intentions. Je suis quelqu’un qui adore découvrir des endroits, faire des randonnées, prendre un sac et marcher toutes la journée. Quand tu te retrouves avec ton mec qui a juste envie de faire du shopping tout le week-end, t’es un peu (beaucoup) blasé. Quand tu voyages seul, tu n’as personne pour te décevoir, tu fais tout ce qui te plaît et sans restriction. Ça fait vraiment partis des activités à faire seul au moins une fois dans sa vie

Faire du sport

Je me laisse moins distraire en allant à la salle de sport seule qu’accompagnée. Je suis plus concentrée sur mes exercices et j’ai vraiment en tête mon objectif principal. Car oui, quand je suis avec une amie, on a tendance à partager nos anecdotes du quotidien plutôt que courir sur le tapis de course…

Aller au cinéma

On est souvent moqué quand on est au cinéma seul. Mais pourquoi être accompagné dites-moi?? Pendant deux heures tu vas être plongé dans le noir à regarder le film, sans parler avec la personne à côté de toi. A ce prix-là, autant maté ça solo. Et puis si tu commences à attendre les gens pour aller au cinéma, tu risques de louper pas mal de chefs-d’oeuvre cinématographique. Autre avantage: tu as tout le pop-corn et le Nestea pour toi tout seul !

Netflix

Difficile de suivre à deux le même film ou série. Il y’ aura toujours quelqu’un qui va s’avancer sur la série et qui risque de te spoiler. Et quand il s’agit du chéri… toi-même tu sais que vous allez vite « chiller » ;). Rien de mieux que de regarder seul son petit film, sous une couette avec un bon chocolat chaud.

Faire des soins

On n’a jamais le temps en semaine avec le travail pour prendre soin de toi. J’adore consacrer mes dimanches à faire des soins capillaires, et chouchouter ma peau.

A lire: 5 choses pour s’occuper le dimanche

Aller au restaurant

Aller au restaurant est l’une de mes activités préférés. Une fois j’ai été au restaurant avec des amies. Et je voyais cet homme qui mangeait, seul. Celles qui m’accompagnaient disaient justement de lui que c’était un « sans-amis ». Si ce monsieur avait rendez-vous avec quelqu’un qui lui a fait faux-bon j’aurais eu beaucoup de peine pour lui. Mais qui nous dit qu’il n’est pas venu manger seul?

Je me suis vite rappelé que Mes amies ne savaient strictement rien faire seul dans leur quotidien. Et d’un coup ce sont elles qui m’ont fait de la peine. Je trouve ça triste de ne pas savourer quelque chose sous prétexte qu’on est seul. Quand je pars à la découverte d’autres villes (que je fais seule) je ne m’empêche pas d’aller au restaurant et adorer mon plat!

Et vous? Quels sont les activités que vous adorez faire seul?

 

  1. Gaëlle dit :

    Hello !
    Je trouves ton article super interessant, justement moi qui passe plus de temps seule qu’accompagné. J’aimerai me lancer de nouveau défis car même si je suis bien seule chez moi, même la nuit, aller dehors seule sans attendre quelqu’un ou avoir l’objectif de voir une personne me mets un peu mal à l’aise. C’est pourquoi, j’ai pour objectif d’au moins essayer partir seule au cinéma, au restaurant (plutôt fast food vue mon épagne étudiant ahah) et pourquoi pas visiter certaines rues de Paris seule.
    Merci pour cet article motivant,
    Gaëlle 😘

  2. La plume rose dit :

    Ce que j’adore faire quand je suis seule, c’est passer des heures en cuisine ! Quand mon chéri est dans la cuisine, il est toujours à l’endroit où je dois aller, il fait tout tomber, ou alors il me fait des remarques « tu devrais faire comme ça » « ah mais non avec ça c’est mieux ! » juste tais-toi mdr ! Sinon, faire du shopping en solo c’est mon grand kiff ! Je peux faire une journée shopping seule sans problème, je peux passer deux heures dans le même magasin et hésiter entre un haut noir et un haut gris sans que personne me dise que c’est la même chose x)

    • Sarah Jandau dit :

      Ils ont toujours leur mot à dire c’est dingue haha
      Je trouve ça cool de se retrouver avec soi même pour des activités en solo, faire du shopping seule c’est vraiment un gros kiff 😀

  3. Christelle dit :

    Salut, sympa ton article moi aussi j’adore ma solitude, j’adore boire mon café seule le matin ainsi personne pour me parler et me stresser…. j’adore aller seule au cinéma ainsi je peux aller voir le film que je veux sans devoir entendre « pfff on a payé pour ça » . Cuisiner aussi je trouve que c’est une activité solitaire. J’aimeRais tenter l’inexpérience week-end/city trip ou vacances seule …. Je suis en couple depuis maintenant 12ans mais je remarque que savoir passer du tout seul chacun sans l’autre nous permet de mieux apprécier la présence de l’autre, sinon ça devient vite pesant.

    • Sarah Jandau dit :

      J’adore passer du temps seule le matin, ou alors m’isoler sur le pc dans mon coin. C’est tellement bien de se retrouver !
      Je trouve aussi qu’il est important d’avoir des moments seuls lorsqu’on est en couple, on crée le « manque » et les moments a deux sont plus apréciable!

  4. CAM dit :

    Salut !
    Je pense que ton article est plutôt pas mal pour les gens qui doutent d’être seuls avec eux-même.
    Il y a quelques années de cela, j’essayais de tout faire avec quelqu’un toujours à mes côtés. Je me suis vite aperçue que je n’étais pas vraiment moi-même lorsque j’étais avec quelqu’un. (que ça soit n’importe qui)

    Lorsque je vais seule au cinema, (ce qui est toujours regardé bizarrement) je peux ressentir pleinement toutes les émotions du film.
    Je peux laisser transparaître tous mes sentiments que j’aurais refoulés si j’étais accompagnée.

    Je ne comprends pas pourquoi faire des activités seul est mal vu. Le pire c’est que tu sais que les gens t’observent alors tu as moins confiance en toi. (cela dépend des activités)

    Je pense que le graal de cette société est d’être constamment entouré, voilà tout. Pourtant être seul permet de revenir à qui l’on est vraiment, sans masque, sans artifices.

    • Sarah Jandau dit :

      Je suis totalement d’accord avec toi. La société veut qu’on soi toujours entouré de quelqu’un, et faire des activités seul peut être mal vu.
      On a tendance à beaucoup plus profiter des moments seuls, on ressent plus d’émotions quand on voyage ou alors quand on regarde un film je trouve!

      Tu t’en fiches de ce qu’ils peuvent penser … Eux, sont dépendant des gens pour pouvoir faire quelque chose alors que toi non tu ne dépend de personne et je trouve ça vachement plus cool 😀

  5. Zaia dit :

    J aime prendre mon café tte seul surtout le matin très tôt vraiment c un tps que j apprécié ou b1faire du chopping tte seul je me lasse pas oui votre sujet je le trouve b1

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