SCROLL TO BEGIN

Les articles de blog 

S

Recherche

PERSONAL

WEDDINGS

FLOWERS

STYLED SHOOTS

Editorial

J'accompagne les jeunes femmes timides à comprendre leur timidité et à s'en libérer. Je partage des conseils pour les aider à prendre confiance en elles grâce à leur potentiel. 

• A propos •

•   Categories  •

En savoir plus 

5 règles d’or: réfléchir avant de parler trop vite

« Tourne 7 fois ta langue avant de parler » tel est le fameux dicton. Sous la colère, ou même la spontanéité, on parle sans forcement réfléchir. Et on est d’accord que ça peut nous créer des soucis. Gérer nos pensées et paroles sont un travail à faire sur le long terme. En me baladant sur Pinterest, je suis tombée sur une citation. J’ai eu l’idée de la développer et ainsi vous aidez à gérer vos paroles. Voici donc mes 5 règles d’or pour ne pas parler trop vite.

Ne pas parler trop vite: la methode PENSE.

P comme positif

Ce que je vais dire va t-il être positif? Va t-il blesser mon prochain? Ce sont des questions à se poser avant de sortir sa phrase. Ce que vous dites peut avoir un réel impact sur la personne en face de vous. Le but n’est pas de dévaloriser ou enfoncer cette même personne. Pensez positif, encouragez un maximum!

E comme exactitude

Ai-je vérifié mes informations? est-ce exact? Pourquoi parler si c’est pour dire quelque chose de faux ou dont vous n’êtes pas sûr? Ça n’apporte rien à part du négatif. Quand on y pense, ça a un lien direct avec les rumeurs. Untel dit quelque chose qui est inexact à une autre personne, qui va aller répeter à une autre et ainsi de suite.

N comme nécessité

Ce que je vais dire va t-il servir? est-ce nécessaire? Beaucoup parle juste histoire de parler ou pour avoir le dessus sur une conversation.

S comme sage

On rejoint un peu le point numéro 1 sur être positif. Dire quelque chose dans un but mesquin n’a pas lieu d’être. Restez sage. Faites attention également à que ce que vous dites soi légal et qui rentre dans les valeurs morales.

E comme enrichissement

Parler uniquement pour répondre ça ne sert pas à grand chose. Apporter quelque chose à votre interlocuteur. Lorsque vous argumentez un débat par exemple, vous enrichissez votre discours. Quand vous consolez quelqu’un, ce que vous dites va être forcement enrichissant pour cette personne.

  1. Daphné dit :

    Merci pour tous tes conseils 😍

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Suis-je timide? Discrète? Ou bien une personne totalement à l'aise dans les situations sociale ? Je fais le test ! 

timide ?

es-tu une personne 

Ton ebook timidité

offert !

Un mini guide pour analyser ta timidité et passer à l'action grâce à la méthode des petit pas. 

BACK TO TOP

BACK TO TOP

A propos

Formation

Blog

Contact

Ressources

Podcast

Instagram !

© 2017-2020 sarahjandau.fr . Tous droits réservés.

Mentions légales /

Politique de confidentialité /

CGV